個人支援

個人支援
他人と過去は変わらない。変えることができるのは今ここの自分と未来!
変えられないことにエネルギーを注ぐのはなく、変えられることにエネルギーを注いでいきましょう!
ハッピーに楽になるための心理講座やカウンセリングをご提案いたします。
自分の性格を知って、楽に生きませんか
他人との関わりを良好にして、楽に生きませんか


自分を理解する + 相手理解する =楽しい人生


 
このようになりたい方は講座やレッスンへどうぞ
自分の性格をもっと良くしたい方
自分の思考をプラスにしたい方
自分の感情をコントロールしたい方
自分を好きになりたい方
職場の人間と楽に付き合いたい方
職場での上司と上手く付き合いたい方
職場での同僚との関係を楽しくしたい方
自分が楽な生き方をしたい方
コミュニケーション上手になりたい方
 
自分を知り、人間関係がぐんぐん楽になる方法

講座メニュー
 自己分析して、自分の性格をチェック。思考、感情をコントロールして、変わりたい自分へ向かいます。
 
人と付き合う時、振り回されずに楽に付き合う方法とタイプ別コミュニケーション方法を学びます。
 
心理学講座
 アメリカのコミュニケーション心理学。人と親交親密になるために体系立てて学び、生活に活かします。
 ① 交流分析 入門講座 4時間
 ② 交流分析2級講座(資格取得) 42時間
 
講座開催日程は、メルマガ、ブログで事前にお知らせいたします。
メルマガご登録お願いしますね。

カウンセリング
レッスン 120分  料金:12000円(テキスト付)
 あなたに合わせた具体的な自分性格改善や人との付き合い方をレッスンします。
 

カラーセラピー 60分  料金:10000円(診断書付)
 色から分かるあなたの心理状況。それをヒントに悩みを解決します。

☆会場は、都内会議室。またはホテルカフェにて行います。
 
講師の強み

 職場経験が長く、数社渡り歩き、様々な人と関わってきました。
 自分の良い所も悪い所も受け入れて、変えられる部分は変えていくことで、ストレスに強くなりました。
 そして、自分を理解すれば自分を操作することも上手になり、人との付き合いや、楽な接し方も手に入れました。
 そこで、みなさまには、自分を理解することと、人との関わり方の悩みを改善する方法を講座やカウンセリングでお伝えします。
 また、心理やキャリアのカウンセラーのため、様々な心理学スキルを土台に、分かりやすく、具体的に、自分が楽に生きる方法をお伝えします。

 ※講座日程が決まってない場合は、カウンセリングでもオリジナルでご提供いたします。お問合せください。
 
お客様の声

・対人関係において、色々なコミュニケーションがあり、受け止め方次第で改善できるということがよく分かりました。大切な人との関係をより良くしていくために、自分を高めていきたいと思います。
(人間関係講座)

・色々な自分がいてそれは自然なこと。今の自分の状態を認識し、プラスの方向へ持っていきます。
 (自己分析講座)

・自己分析して、自分の性格(良い所も悪いところも)すんなり理解することが出来、自分との付き合い方が分かりました。
(自己分析講座)

・自分のタイプを知れたことで、どういった行動をとればよいか明確になって良かった。そして、どうして今の自分ができたのか、同じパターンを繰り返すのはなぜか、謎が解けて良かった。
(自己分析+レッスン)

・自分を知れたこと、いつもいつも良い状態でいられなくても大丈夫なことが知れて、楽になりました。ネガティブになっても、自分で意識して戻ったり、身近な人に栄養をもらって、楽しく自分の人生を作っていきたいです。人に頼ってはいけないと心の中で思っていましたが、それだと私の願う関係は築けないので、少しずつ、自分をコントロールしながら親しい人に助けてもらいます。
(自己分析講座、交流分析入門講座)

・心を見える化する、心を明確化する手法について初めて学びました。見えることで納得できました。
(交流分析入門講座)

・相手から心理ゲームを仕掛けられたとき、今まで困っていましたが、具体的な対応方法が分かり、最後の嫌な感情を味わうことがなくなり、日常生活で役立っています。とても良かったです。
(交流分析2級講座)

・自分自身の人生脚本は、いつでも書き換えられることができる。書き換える方法を学べた。そして、本物の感情で生きられるようにしたいです。生きにくさを少しでも感じている方、人と接することの多い方には、ひとつのコミュニケーションの手法としておすすめします。
(交流分析2級講座)

・タイプ診断と違って、今の自分を変えることで未来が変わっていくというとても柔軟性があり、人に優しい学びです。自分の根本も理解でき、すぐ活用できるのがいいですね
(交流分析2級講座、交流分析アドバンス講座)

個人向けのヒントはこちらに満載です!
自分自身と職場の人間関係がぐんぐん楽になる方法

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